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WATSU ESPERIENZIALE
Il massaggio in acqua

Due giornate da trascorrere insieme nell'abbraccio di WATSU presso Hotel Millepini in via Catajo,42 a Montegrotto Terme

Watsu, abbreviazione di water-shiatsu, cioè shiatsu in acqua, è un massaggio meditativo condotto in acqua calda che rilassa profondamente e potenzia notevolmente l'ascolto di sè. Basato sull'ascolto della "danza del respiro" e sulla quiete stimolata da movimenti lenti e armoniosi, attraverso il watsu, l'acqua diventa culla, nutrimento, protezione, gioco.
L'acqua accoglie, sostiene, accarezza, alleggerisce. Watsu è utile nei casi di rieducazione motoria e respiratoria, dolori lombo-sacrali, stitichezza, cefalee, disturbi del sonno, stress.

Programma
"Imparare" a galleggiare per imparare a farsi sostenere. Liberare il corpo in acqua: ridurre le tensioni muscolari e aumentare la funzionalità motoria.
Accedere a livelli di rilassamento più profondi.

Il programma è indicativo e si articolerà a seconda delle necessità del gruppo.
Occorrente: 2 costumi, cuffia, accappatoio, coperta o telo, materassino per il lavoro a terra, tuta e acqua da bere per reintegrare i liquidi persi.

Per informazioni e iscrizioni:
Marco Stupiggia
Cell. 3471156056
e-mail: marco.stupiggia@email.it

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